Pētnieki no Zviedrijas vēlējās uzzināt par fizisko aktivitāšu nozīmi pirmajos 6 mēnešos pēc insulta.- Stroki, piektaisgalvenais nāves cēlonis. Uzticams avotsAmerikas Savienotajās Valstīs rodas, kad smadzenēs plīst asins receklis vai plīst vēna.
- Jaunā pētījuma autori uzzināja, ka aktivitātes līmeņa paaugstināšanās uzlaboja pētījuma dalībnieku iespējas iegūt labāku funkcionālo rezultātu pēc insulta.
Insultikatru gadu ietekmē simtiem tūkstošu cilvēku, un tās var būt dažādas, sākot no viegliem bojājumiem līdz pat nāvei.
Nenāvējošu insultu gadījumā dažas problēmas, ar kurām cilvēki saskaras, var būt vienas ķermeņa puses funkcionēšanas zudums, runas grūtības un motorisko prasmju deficīts.
Funkcionālais rezultātspēc insultair pamats jaunam pētījumam, kas publicētsAtvērts JAMA tīklsUzticams avots.Autorus galvenokārt interesēja sešu mēnešu laika posms pēc insulta notikuma un kāda lomafiziskā aktivitātespēlē rezultātu uzlabošanā.
Pētījuma autori izmantoja datus noEFFECTS pētījumsUzticams avots, kas apzīmē “Fluoksetīna efektivitāte — randomizēts kontrolēts pētījums insulta gadījumā”.Pētījumā tika iegūti dati no cilvēkiem, kuriem laikā no 2014. gada oktobra līdz 2019. gada jūnijam bija insults.
Autorus interesēja dalībnieki, kuri reģistrējās pētījumā 2–15 dienas pēc insulta un kuri arī sekoja sešu mēnešu laikā.
Dalībnieku fiziskās aktivitātes bija jānovērtē vienas nedēļas, viena mēneša, trīs mēnešu un sešu mēnešu laikā, lai iekļautu pētījumu.
Kopumā pētījumam kvalificējās 1367 dalībnieki, no kuriem 844 bija vīrieši un 523 sievietes.Dalībnieku vecums bija no 65 līdz 79 gadiem, un vidējais vecums bija 72 gadi.
Pēcpārbaudes laikā ārsti novērtēja dalībnieku fiziskās aktivitātes līmeni.IzmantojotSaltina-Grimby fizisko aktivitāšu līmeņa skala, viņu darbība tika atzīmēta vienā no četriem līmeņiem:
- neaktivitāte
- vieglas intensitātes fiziskās aktivitātes vismaz 4 stundas nedēļā
- vidējas intensitātes fiziskās aktivitātes vismaz 3 stundas nedēļā
- enerģiskas intensitātes fiziskās aktivitātes, piemēram, sporta treniņos vismaz 4 stundas nedēļā.
Pēc tam pētnieki iedalīja dalībniekus vienā no divām kategorijām: palielinātājs vai samazinātājs.
Palielinātajā grupā bija cilvēki, kuri saglabāja vieglas intensitātes fiziskās aktivitātes pēc maksimālā pieauguma ātruma no vienas nedēļas līdz vienam mēnesim pēc insulta un saglabāja vieglas intensitātes fiziskās aktivitātes līdz sešu mēnešu robežai.
No otras puses, samazināšanās grupā bija cilvēki, kuriem bija fiziskās aktivitātes samazināšanās un galu galā kļuva neaktīvi sešu mēnešu laikā.
Pētījuma analīze parādīja, ka no abām grupām palielinātāju grupai bija labākas izredzes uz funkcionālo atjaunošanos.
Aplūkojot turpmākos pasākumus, palielinātāju grupa saglabāja vieglas intensitātes fiziskās aktivitātes pēc maksimālā pieauguma ātruma sasniegšanas no 1 nedēļas līdz 1 mēnesim.
Grupai, kas bija mazāka, bija neliels jebkādas fiziskās aktivitātes samazinājums vienas nedēļas un viena mēneša novērošanas tikšanās laikā.
Samazinot grupu, visa grupa kļuva neaktīva līdz sešu mēnešu novērošanas tikšanās brīdim.
Palielinātāju grupas dalībnieki bija jaunāki, pārsvarā vīrieši, varēja staigāt bez palīdzības, viņiem bija veselīga kognitīvā funkcija, un viņiem nebija jālieto antihipertensīvie vai antikoagulanti, salīdzinot ar dalībniekiem, kuri bija samazinājuši.
Autori atzīmēja, ka, lai gan insulta smagums ir faktors, daži dalībnieki, kuriem bija smagi insulti, bija palielinātāju grupā.
"Lai gan ir sagaidāms, ka pacientiem ar smagu insultu būs sliktāka funkcionālā atveseļošanās, neskatoties uz viņu fiziskās aktivitātes līmeni, fiziska aktivitāte joprojām ir saistīta ar labāku iznākumu neatkarīgi no insulta smaguma pakāpes, tādējādi atbalstot pēcinsulta fiziskās aktivitātes ieguvumus veselībai." rakstīja autori.
Kopumā pētījumā uzsvērts, cik svarīgi ir veicināt fiziskās aktivitātes agrīnā stadijā pēc insulta, un mērķauditorija ir cilvēki, kuriem pirmajā mēnesī pēc insulta ir novērojama fiziskās aktivitātes samazināšanās.
Valdes sertificēts kardiologsDr Roberts Pilčiks, kas atrodas Ņujorkā, kurš nebija iesaistīts pētījumā, svēra pētījumu parMedicīnas ziņas šodien.
"Šis pētījums apstiprina to, ko daudzi no mums vienmēr ir domājuši," sacīja Dr. Pilčiks."Fiziskām aktivitātēm tūlīt pēc insulta ir izšķiroša nozīme funkcionālo spēju atjaunošanā un normāla dzīvesveida atjaunošanā."
"Tas ir vissvarīgākais subakūtā periodā pēc notikuma (līdz 6 mēnešiem), " Dr. Pilčiks turpināja."Šajā laikā veiktās iejaukšanās, lai veicinātu insultu pārcietušo līdzdalību, uzlabo rezultātus pēc 6 mēnešiem."
Šī pētījuma galvenā ietekme ir tāda, ka pacientiem veicas labāk, ja viņu fiziskā aktivitāte laika gaitā palielinās pirmajos 6 mēnešos pēc insulta.
Dr Adi Iyer, neiroķirurgs un intervences neiroradiologs Klusā okeāna neirozinātnes institūtā Providensas Sentdžona veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā, arī runāja arMNTpar pētījumu.Viņš teica:
"Fiziskā aktivitāte palīdz pārtrenēt prāta un muskuļu savienojumus, kas varētu būt bojāti pēc insulta.Vingrinājumi palīdz "pārslēgt" smadzenes, lai palīdzētu pacientiem atgūt zaudētās funkcijas.
Raiens Glats, vecākais smadzeņu veselības treneris un FitBrain programmas direktors Klusā okeāna neirozinātnes institūtā Santa Monikā, Kalifornijā, arī nosvērās.
"Šķiet, ka fiziskās aktivitātes pēc gūtas smadzeņu traumas (piemēram, insulta) ir svarīgas procesa sākumā," sacīja Glats."Nākotnes pētījumi, kas īsteno dažādas fiziskās aktivitātes intervences, tostarp starpdisciplināru rehabilitāciju, būtu interesanti redzēt, kā tiek ietekmēti rezultāti."
Pārpublicēts noMedicīnas ziņas šodien, AutorsĒrika Vatsa2023. gada 9. maijā — faktu pārbaudīja doktore Aleksandra Sanfinsa.
Ievietošanas laiks: 2023. gada 9. maijs